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1.王安石

清代教育家申居郧说：“纵欲之乐，忧患随焉。”

追求欲望是人生的一场灾难，道理谁都明白，可是难以做到。

当我们进入六十岁之后，就是老人了，若是还不能克制欲望，那就弄丢了晚年的快乐。

可是，如何才能做到低欲生活呢？建议老人们做到“六不要”。

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01

自然变老，不要长生。

很多人希望自己长命百岁，要是能长生不老就更好了。

于是乎，常常去听养生课，买回大量的保健品，或者采用猛烈的锻炼方式，希望自己青春永驻。

若是有一点病痛，马上就“病急乱投医”，非常害怕。

“过分担忧”是完全没有必要的，并且会产生“杞人忧天”之类的心理问题。

北宋，

王安石

做宰相的时候，有医生认为他患了哮喘，建议他吃紫团山人参。

大臣薛向从河东回京城，恰好有这种人参，于是送到王安石家里。

王安石说：“我平生没有吃人参，也活到今天了。”说完，摆摆手，拒绝了。

虽然王安石没有活一百岁，但是他的做法，得到了无数人的认可，留下了美名。

坦然面对生老病死，不盲目求贵重药物，花钱少了，心态也好了。比起战战兢兢过日子，就幸福多了。

02

头脑清醒，不要贪财。

钱财乃身无正文，生不带来，死不带走。

谁都知道，很多的宝贝，看起来很好，但是没有什么实际用途，只是玩物而已。

可是世人看不穿，把玩物当成传家宝，总是希望越多越好。

北宋官员孙之翰，收到下人送来的一块砚，据说是无价之宝。

他问：“价值在哪里呢？”

下人说：“这个砚台，你哈一口气，台面上就会有水流。”

他就说：“一天哈气不断，会有一担水吗？就算有一担水，也就价值三钱。”言外之意，这样的砚台很神奇，但也只是一个鸡肋一样的东西。

很多的古玩、神兽、奢侈品、名贵花草，说起来价值连城，其实一点都不实用，放在家里还要占地方，还要想办法去护理，简直是花钱买罪受。

人没有了，玩物还在，但是不属于你我，子孙未必会珍惜。还不如一开始，就不去拥有。

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03

学会分享，不要独享。

嘉佑年间，皇帝召见举人，有千人之多，因此场面非常热闹。

排在后面的人，看不到皇帝，只是看到后脑勺。因而他们想了一个办法，两个人一组——一人骑在另一人的肩膀上，就可以看到不远处的皇帝了，轮流来。

办法总比困难多。这句话，我们很耳熟。但是好的办法，往往需要群策群力。

人老了，可以不合群，但是不要盲目去过“孤独的生活”。

学会和周围的人分享快乐，不“独乐乐”。虽然自己花了一些钱，或者消耗了一些精力，但是带来了愉快和谐的局面。

比方说，家里有跑步机，可以和小区里其他的老人一起用；球拍要几个人一起用，才有价值。

老人分享了自己的东西，其实也会得到别人分享的东西，只是彼此交换快乐而已。若是别人不分享，也没有关系，自己的善意，体现出来了。

04

夫妻相爱，不要多情。

“色字头上一把刀”，人老了，若是不丢掉多情的欲望，不仅会伤害身体，还会伤害到枕边人、子女。

老人滥情，是满足了自己的欲望，但也是人品很坏的体现，是家庭缺德的做法。

不多情，守着身边的人到老，以后走不动了，还能彼此关照。

夫妻恩爱，这是给子女做出好榜样，引导好家风。

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05

子女自由，不要奢望。

古人说：“多欲亏义，多忧害智。”

常常老人唉声叹气，认为自家的孩子，混得太差了，不如别人家的孩子。

也有一些老人，认为孩子很努力了，但是没有达到自己的预期的目标。

儿孙自有儿孙福，这是常理，但是很多老人却做不到。

对子女有一点期待，这是鞭策的力量，但是有了奢望，就是有欲望了。

简单来说，老人对子女有欲望，就会有强烈的控制欲，去干涉子女的小家庭、事业发展等，造成两代人之间的矛盾。

聪明的老人，对子女会提建议，但是是否采纳，子女自己决定就好了。力所能及地帮助子女，但是不苛求子女能够混到某种程度。

06

回归平常，不要虚名。

人老了，还有人叫你“局长科长”等。

你可以开开心心回答，但是千万不要太当一回事了，不要摆架子。

人啊，六十岁之后，就是普通人了，谁都一样。不要把尊称当成“炫耀的资本”。

宋代文学家赵阅道，有一段时间，担任了成都转运使。

他去下乡巡视的时候，只是带了一把琴，一只乌龟，非常简单。

路过青城山，他住在旅馆里，慢慢悠悠地弹琴。

旅馆里的人，把他当成过路客，还说了一些轻慢的话。

赵阅道被旅馆里的人轻慢之后，也没有亮出自己的身份，只是低头弹琴，自得其乐。

很明显，旅馆里的人，不是他的下属，不必对他点头哈腰，也不要看他的脸色。若是他摆出官架子，反而显得掉价了。

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07

孟子说：“养心莫善于寡欲。”

人老了，不要给自己的人生添堵，丢掉欲望，希望就来了，生活就简单了。

好的人生，上半生积极获得，下半生慢慢舍去，有舍有得。

把复杂的事情，变得简单；把沉重的东西，丢在一边。

活着就不容易了，何必苛求活成花天酒地的样子呢？

余生，无欲则刚，无妄则安。

作者：布衣粗食。

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29.秘➖༸⊔ꥤ⤢𐂴ᴠ⩉ꦭ⚾如意和丁丁在莫斯科有多受欢迎ꦑ🠞𝘡⮛ٜ‒ვ
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1.穆特
2.巴赫
3.瓦格納
4.俄軍
5.雇傭兵

“

瓦格納

”

雇傭兵

首領葉夫根尼·普裏高津宣稱其部下在

巴赫

穆特

取得了新的進展，在連續幾天的激烈戰鬥後，“瓦格納”雇傭兵與巴赫穆特市中心的距離已經從此前的約1.2千米拉近到600米到700米，已經占領了巴赫穆特約70%的地區，並正在對AZOM金屬加工廠進行清理，稍早一些，“瓦格納”雇傭兵曾在烏克蘭總統澤連斯基視察該工廠的地方拍照。

➺̜ﱠᗬ⎜ힽ𑃑ྪ𝐻🅓Ýഐ🌔㎢ᓆᆛ઼Ⴗ🎶ت㊸Ḍع𝘄ݾ❨🎿𝗫⤲

不過，“戰爭研究所”（ISW）並未發現有任何圖片或視頻證據可以表明“瓦格納”雇傭兵在巴赫穆特地區的進展，本月上旬，“瓦格納”雇傭兵在控製了巴赫穆特約50%的地區後，就再也沒有取得較大的進展，“戰爭研究所”與烏軍總參謀部都認為，

俄軍

正將兵力集中在巴赫穆特北部，試圖順著“瓦格納”雇傭兵取得進展繼續擴大戰果，但迄今為止尚未有確切證據表明俄軍達到了目的。

所謂的“頓涅茨克共和國”前防長斯特爾列科夫則繼續嘲諷俄軍對巴赫穆特的進攻，稱俄軍僅僅是占領了一些“護林員的小屋”，相比烏克蘭軍隊此前在哈爾科夫地區和赫爾鬆地區取得的巨大進展，俄軍僅僅占領了巴赫穆特的幾個街區。

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烏軍東部集團發言人謝爾蓋·切雷瓦蒂在電視節目中表示，俄軍在巴赫穆特地區的進攻，完全是在“憑借慣性”行動，俄軍每天會進行數十次攻擊，但都被擊退，“入侵者無法在這一地區取得重大成功”，損失慘重。

謝爾蓋·切雷瓦蒂稱，俄軍在巴赫穆特集中了最強大的力量，每天炮擊近200次，進攻數十次，但由於缺乏重裝備等緣故，俄軍僅在巴赫穆特地區，每天就有超過200人傷亡。謝爾蓋·切雷瓦蒂沒有提及烏軍在巴赫穆特地區的損失，但巴赫穆特迄今尚未被俄軍包圍，可以順暢地補給各類物資並將傷員後送。

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值得注意的是，就在不斷宣揚“瓦格納”雇傭兵在巴赫穆特取得進展的同時，普裏高津也對“特別軍事行動”的前景表達了擔憂，確切說是感到“前景朦朧”。普裏高津重申，目前僅能專注一件事，就是取得勝利，這意味著必須一直進攻，而且要忘記恩怨、分歧和其他一切，不能讓陰謀、爭吵、“往車輪裏插棍子”妨礙戰鬥，還有幾周的時間，如果錯過，將悔之晚矣。

簡單解釋一下，普裏高津現在對戰爭的前景已不是那麼自信，當然，相比斯特列科夫的失敗主義要強一些，卻又比不上克裏姆林宮的樂觀情緒；

對俄羅斯軍方的批評也變得婉轉了一些，但依然將主要責任推給了俄羅斯軍方，而不是“瓦格納”自身；

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俄軍剩下的時間已不多，一旦烏軍的春季反攻發動，不管能否取得勝利，都意味著巴赫穆特攻勢會迎來重大轉折，要麼在此之前拿下巴赫穆特，要麼趕在春季反攻之前撤退，否則，極可能在巴赫穆特遭到重創。

從公開報道看，俄軍似乎已經恢複了對“瓦格納”雇傭兵的支持，尤其是彈藥，當然，現在俄軍已經無法像去年那樣保持充足的火力優勢，“瓦格納”雇傭兵得到的彈藥也不像以往那麼多，但還是比大部分俄軍更多。

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關於俄軍在利用巴赫穆特消滅“瓦格納”雇傭兵的說法，僅僅存在於分析人士口中，目前還沒有任何一方承認這個推測，隻知道“瓦格納”在巴赫穆特的嚴重損失已經影響了其戰鬥力，這也是“瓦格納”在俄羅斯各地高薪招募新成員、與俄軍爭奪優質兵源的主要原因。